毫無征兆的情緒低落。
健康咨詢描述： 不定期的情緒低落，心情郁悶，有時(shí)候看著自己的手腕總想割上幾刀，到樓頂上時(shí)總會(huì)想著跳下去，這段時(shí)間老是傷心難過，自己也不知道因?yàn)槭裁?，記憶力出現(xiàn)問題，晚上老做夢，總覺得活著太累，對(duì)朋友們的言行變得很敏感。
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根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況很像是抑郁癥并且伴有一定的強(qiáng)迫行為，像這種情況一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時(shí)的對(duì)癥治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
醫(yī)生，麻煩您了，是這個(gè)嗎？
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示，你目前主要的癥狀是抑郁，多疑，敏感和強(qiáng)迫這些達(dá)到了中度，你真的是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要治療治療。
醫(yī)生，但我覺得我很好，我沒有病，這是為什么呢？
這就是你的認(rèn)知問題。從你的量表看你確實(shí)有問題，除非你打這個(gè)量表的時(shí)候是胡亂打的，沒有認(rèn)真的去做。如果是符合你心理狀態(tài)的，還是比較準(zhǔn)確的。
那我這種可以自己用些方式來緩解嗎？因?yàn)槲也幌胱屔磉叺娜酥牢矣幸钟?/p>
你目前這種情況最好是藥物治療，因?yàn)閱渭兊淖晕艺{(diào)節(jié)可能有一定的難度。你可以先自我調(diào)整一段時(shí)間，兩周以后如果這種狀態(tài)還是不好的話，及時(shí)的就醫(yī)。不要在意別人怎樣評(píng)價(jià)，把自己的日子過好。有病盡快的就醫(yī)，早治早好。
好的，謝謝醫(yī)生
不要客氣，祝你健康。
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于精神因素~有抑郁傾向，請問你經(jīng)歷了什么重大事件嗎？受到了刺激或嚴(yán)重的打擊嗎，導(dǎo)致你情緒波動(dòng)這么大。
指導(dǎo)意見：
放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。自我調(diào)節(jié)控制不了，去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療或通過線下心理疏導(dǎo)，排解你的癥狀。
一直都覺得自己比別人差，也很自卑，加上藝考失利，更是對(duì)以后的人生感到害怕
你是自卑不自信，加上經(jīng)歷了生活中重大事件~藝考失利的打擊，按照我的建議去做心理疏導(dǎo)。
醫(yī)生，我總覺得自己要死了，也老是想著活不下去了，朋友安慰我，我嘴上說好，表面開心，可內(nèi)心就是聽不進(jìn)去，腦子里有時(shí)候會(huì)有一些很瘋狂的想法，這是抑郁還是焦慮？
抑郁傾向，去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療，目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好
抑郁自評(píng)量表測試顯示為中度抑郁，如果要治療大概需要多久，因?yàn)槲也幌胱寗e人知道我去看心理醫(yī)生
你去看心理醫(yī)生，你不說又有誰知道呢？這個(gè)治療過程要根據(jù)個(gè)人的積極配合治療和病情而定
嗯，謝謝醫(yī)生
不客氣，祝你安好
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