我是少年白該怎么辦呀

      你好，少白頭，時間長，比較難恢復(fù)。如果再有家族遺傳情況，更不好恢復(fù)。但日常注意，可以減少白發(fā)再生，或者逐漸轉(zhuǎn)變，建議多運(yùn)動鍛煉，健康作息飲食，多吃蛋白質(zhì)含量豐富食物，不吃辛辣刺激食物，不熬夜，也可以口服中藥調(diào)補(bǔ)肝腎。
      

      病情分析：
      你目前的這個情況一般來說呢，考慮主要還是由于先天不足腎虛血虛等原因?qū)е碌纳侔最^的表現(xiàn)啦。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀一般來說首先是可以服用適當(dāng)?shù)亩喾N維生素類的藥物以及補(bǔ)腎補(bǔ)血的中成藥等來進(jìn)行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了，另外呢，也可以適當(dāng)?shù)某渣c中藥何首烏來進(jìn)行輔助治療可能會收到意想不到的效果哦。