健康咨詢描述: 少時(shí)手淫過度,現(xiàn)冬天特別怕冷,夏天容易出汗,常年犯困,四肢乏力,身體無力,精神萎靡,雙眼無神(提不起神),懶散怕動(dòng),記憶力減退,性(心)欲旺盛但早泄,同房后特別困?,F(xiàn)想禁欲調(diào)理身體,請問吃什么藥合適?本人32歲,身高171cm,體重85斤。
不建議口服藥物,任何藥物都會(huì)有一定的副作用的,注意飲食多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西,堅(jiān)果類的食物等都有補(bǔ)腎功效,另外要注意作息規(guī)律避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)
手淫對身體是不好的,可以引起陽痿早泄的情況發(fā)生的,首先這種情況需要積極的記得,首先適當(dāng)增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),同時(shí)應(yīng)該多注意些休息,密切的進(jìn)行觀察
治療早泄,首先要調(diào)整心態(tài),早泄百分之九十以上都是心理因素,可以自我練習(xí),在要快射精的時(shí)候停止運(yùn)動(dòng),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服鎖陽固精丸和六味地黃丸,如果不行,建議去醫(yī)院正規(guī)治療。
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病情分析:
手淫過多必須減少手淫的次數(shù),因?yàn)檫^度手淫有可能會(huì)導(dǎo)致陽痿、早泄,甚至導(dǎo)致身心疲勞,必須意識到手淫的危害性。
指導(dǎo)意見:
長時(shí)間手淫可能很多人對性生活沒有興趣,導(dǎo)致性欲低下。應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳、散步、打球等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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