健康咨詢描述: 可能是體內(nèi)濕氣重,想咨詢?nèi)駳庥檬裁捶椒ǎ€有什么方法更有效?
上述癥狀描述考慮為脾虛濕盛。建議服用的中成藥為1參苓白術(shù)散。平時(shí)可用薏米,芡實(shí),赤小豆,山藥,蓮子等熬粥喝以健脾除濕。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體,飲食清淡,忌辛辣生冷油膩。
紅豆薏米粉和紅豆薏米燕麥哪個(gè)去濕氣效果更好?
都差不多。作用相類似
那煮粥是用紅豆還是用赤小豆呢
我建議你還是用赤小豆。
建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!紅豆薏米粥的做法:薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火,放涼后即可食用。
紅豆薏米粉和紅豆薏米燕麥哪個(gè)去濕氣效果更好?
紅豆薏米就可以了,不太需要燕麥。按照我說(shuō)的調(diào)理一下看看吧
嗯好的謝謝,我是用那種紅豆薏米磨成粉然后代餐吃的,
也是可以的。
那煮粥是用紅豆還是用赤小豆呢?
最好是赤小豆
你好,根據(jù)你的描述。這種情況可以服用中成藥,參苓白術(shù)散調(diào)理??梢越∑⒁鏆馊瘛F綍r(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,紅豆薏米粥??梢越∑⒁鏆馊?。多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼的食物。
以上是對(duì)“減肥減不下去,小肚子大,容易出汗,腿粗,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
紅豆薏米粉和紅豆薏米燕麥哪個(gè)去濕氣效果更好?
紅豆薏米粉效果要好一些。
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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