孕十三周，不知道現(xiàn)在要補(bǔ)充什么？

      你好，懷孕后不用吃營(yíng)養(yǎng)品，只要正常飲食就可以了，多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質(zhì)高的食物，飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡，孕期體重的增長(zhǎng)最好控制在25斤左右。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況檢查了一切都正常，如果不挑食的話，沒(méi)必要特別的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。魚(yú)類，瘦肉，蛋類，蔬菜，水果，牛奶等搭配著吃，等到五個(gè)月之后開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑。到時(shí)候查一下血常規(guī)，如果有貧血的話還要補(bǔ)充鐵劑。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，這個(gè)時(shí)期就是飲食多樣化，可以補(bǔ)充多種維生素和dha,對(duì)胎兒腦部發(fā)育和眼睛有利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心情放松，定期孕檢，隨時(shí)觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況，在16到20周之間做個(gè)唐氏篩查。
      以上是對(duì)“孕十三周，不知道現(xiàn)在要補(bǔ)充什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，現(xiàn)在是懷孕的十三周了，如果是吃飯可以的話，可以飲食調(diào)理就行，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，蛋，奶，豆制品，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑和鐵劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，避免緊張，如果是自己吃飯可以的話，可以調(diào)整飲食就可以，不用買什么營(yíng)養(yǎng)品，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和鐵劑。