有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我想問下我這腿和膝蓋正常么。

我想問下我這腿和膝蓋正常么。

男 | 25歲 2019-07-12 08:49:26 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 我總是看自己腿和膝蓋不順眼總是哪里不順眼嗯想問我這有正常么體重180多點身高185


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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2019-07-12 09:06:48 我要投訴

      目前你屬于過度肥胖,身高185厘米,標準體重應(yīng)該是80公斤,也就是160斤,目前你是明顯超重的,建議嚴格控制飲食,每天堅持運動1小時以上。同時嚴格控制飲食,每日三餐,每餐主食都要超過100克。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-07-12 08:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是體重超標影響的,可以通過減肥以后進行判斷
      指導意見:
      建議您最好是注意科學減肥,平時控制飲食攝入,多增加餐后半小時運動,注意平時監(jiān)測體重變化情況

2019-07-12 08:59 ask912052794i 追問

我以前200斤減肥一年現(xiàn)在180咋看著膝蓋都不順眼-感覺兩邊肉少中間肉多網(wǎng)上看說可能積水

2019-07-12 09:00醫(yī)生回答:

你好,這個需要具體來醫(yī)院拍片檢查一下才可以判斷的,平時注意對膝關(guān)節(jié)保護

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