這是弱精癥屬于中度弱精而且精子質(zhì)量太差畸形率高，

      如果是弱精你可以去醫(yī)院找中醫(yī)大夫根據(jù)望聞問切開藥調(diào)理，平時多吃一些補腎壯陽的食物，比如說枸杞子，山藥，黑芝麻，核桃，豬腰，鴿肉等，慢慢調(diào)理會有所好轉(zhuǎn)的，然后復(fù)查。
      

      病情分析：
      您這種情況，精子質(zhì)量差。而且精子活力差。這個可以通過藥物改善，而且注意生活方式的改變。
      指導意見：
      可以嘗試吃上藥物中成藥還少膠囊。還有鋅硒寶，生精膠囊也可以。平時注意多吃含鈣含鋅的食物。比如牛肉，驢肉，羊肉，海產(chǎn)品，韭菜，木耳，韭菜。