濕氣重，油光滿面的，身體肥胖，

      艾葉是常見的中草藥，不僅可以用來泡水喝，人們還經(jīng)常會(huì)用艾葉泡腳?，F(xiàn)在很多人拿艾葉和花椒一起泡腳，據(jù)說有很好的效果，能治療一些腳氣，腳出汗一類的腳上疾病，還對(duì)一些虛寒體質(zhì)的人非常有好處，能驅(qū)寒祛濕
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述濕氣重，肥胖想減肥去濕的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，艾葉花椒生姜泡腳可以除濕的，但只起到輔助作用，也可以用薏米加赤小豆煮水喝去濕氣，如果濕氣嚴(yán)重的話可以到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)大夫辯證后服中藥調(diào)理。平時(shí)要通過合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，減肥又除濕又健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，濕氣重，身體肥胖，咨詢用艾葉，花椒，生姜泡腳是否可以去濕氣？用艾葉，花椒，生姜，生姜泡腳是可以去濕氣的，但是需要堅(jiān)持，偶爾一次是沒有什么效果的。
      指導(dǎo)意見：
      如果濕氣過重，建議你可以常吃紅豆薏米粥，對(duì)去除濕氣有很好的效果，科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，二者缺一不可，建議你少吃高脂肪，高熱量，高糖分的食物，不吃零食，不喝碳酸飲料，多喝水，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，減肥是一個(gè)長期的過程，沒有捷徑，貴在堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“濕氣重，油光滿面的，身體肥胖，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是身高體重具體是多少呢！有體重超標(biāo)嗎？如果有身高體重指數(shù)超出正常范圍，考慮需要通過飲食控制與體育鍛煉減輕體重。
      指導(dǎo)意見：
      用艾葉花椒生姜泡腳可以去濕氣，這種情況考慮也需要長期堅(jiān)持，同時(shí)注意經(jīng)常運(yùn)動(dòng)增加排汗去濕氣排毒，同時(shí)可以減輕體重。