多年來(lái)患有驚恐證總是不安掌握不住！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮屬于驚恐發(fā)作，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，根據(jù)病情對(duì)癥接受治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在服藥的同時(shí)，能夠定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，這會(huì)有助于癥狀的緩解。另外，平時(shí)也要注意自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，一旦出現(xiàn)驚恐狀態(tài)，不要刻意的去壓制或與其對(duì)抗，可以采取一些積極的方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，緩解這種狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！從以上你的問(wèn)題陳述中可知，你七年以來(lái)，一直驚恐不安，自己無(wú)法控制，不能讓自己靜下來(lái)，吃了很多安神藥，沒(méi)有作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你目前的情況，建議你去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院精神科檢查診斷。根據(jù)診斷結(jié)果確定治療方案。按照醫(yī)囑按時(shí)服藥，在疾病康復(fù)期，需要定期做心理治療，才能解決根本問(wèn)題，服藥起到穩(wěn)定病情作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己的情況，多年來(lái)患有驚恐癥，總是不安，吃安神藥效果不好，考慮是自己心理因素和精神因素導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近醫(yī)院心理科咨詢(xún)心理咨詢(xún)心理專(zhuān)家，把自己心里面不適壓力傾訴出來(lái)，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己的心態(tài)放松自己，可以在醫(yī)生指導(dǎo)吃鎮(zhèn)靜安神類(lèi)藥物治療。
      
      以上是對(duì)“多年來(lái)患有驚恐證總是不安掌握不??！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的癥狀表現(xiàn)考慮是患有驚恐障礙同時(shí)由于擔(dān)心驚恐發(fā)作而造成出現(xiàn)了讓自己一直出現(xiàn)焦慮不安甚至無(wú)法自控的情況，這通常是由于你的膽子比較小，心理素質(zhì)過(guò)于脆弱以及認(rèn)知水平偏離正常軌道所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不斷的調(diào)整和改變自己對(duì)驚恐障礙等心理問(wèn)題的錯(cuò)誤認(rèn)知和評(píng)價(jià)，不斷的磨練自己的意志和堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性，培養(yǎng)和訓(xùn)練自己的膽量，讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大和自信，另外可以在心理醫(yī)生指導(dǎo)下做一下系統(tǒng)脫敏和沖擊療法的治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的情況考慮是焦慮的情況，建議你還是到正規(guī)醫(yī)院的精神科去檢查，以便明確病情，對(duì)癥治療。藥物治療輔助心理治療會(huì)受到很好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你日常生活中要多與人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒。積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。放松自己的心態(tài)，發(fā)展自己的愛(ài)好，轉(zhuǎn)移自己的注意力。