健康咨詢描述: 大姨媽兩個(gè)月沒來了,排除懷孕。 上次是正常的,上上次推遲了一個(gè)星期。 以前有過一次,吃中藥感覺好多了,好來不吃了,就又不準(zhǔn)了。 下面這個(gè)是今天的檢查報(bào)告。 我想問下醫(yī)生吃這個(gè)藥,可以劇烈運(yùn)動不,跑步健身之類的? 平時(shí)該注意些什么,有沒有忌口的? 感謝!!
你來月經(jīng)之前可以適當(dāng)運(yùn)動的,月經(jīng)期間盡量避免去烈運(yùn)動,跑步健身的,月經(jīng)期間注意適當(dāng)休息,避免重體力勞動,多吃些新鮮蔬菜和水果,肉蛋奶魚,營養(yǎng)均衡,注意作息規(guī)律,有時(shí)均衡
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