男人臉部怎么才能瘦下來(lái)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，首先節(jié)食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶幫助脾胃消化要針對(duì)臉部的肉肉進(jìn)行按摩，從前往后，從下往上，推擠，按壓，每天堅(jiān)持，可以幫助淋巴回流起瘦臉效果。
      

      病情分析：
      你好，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)燃燒體內(nèi)的脂肪從而達(dá)到減肥的目的，運(yùn)動(dòng)可以選擇跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，全身都瘦了，當(dāng)然肉嘟嘟的臉也會(huì)瘦下去
      的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，在日常生活中，因盡量避免吃口香糖等需要大量運(yùn)動(dòng)咀嚼肌的食物，這類食物會(huì)使咀嚼肌變得發(fā)達(dá)，讓你的下頜骨處變寬，成為大餅?zāi)槨?

      病情分析：
      首先得確認(rèn)確實(shí)是脂肪而不是本身臉部骨骼偏大，如果是整個(gè)體型都較豐滿的話，光廋臉也不太可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生日運(yùn)動(dòng)減肥，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如果單就臉部肥胖，可適當(dāng)按摩臉部及周圍淋巴結(jié)，適當(dāng)活躍臉部表情活動(dòng)，但是貴在堅(jiān)持，自然協(xié)調(diào)就是美
      以上是對(duì)“男人臉部怎么才能瘦下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！