健康咨詢描述: 天氣不好,頻繁降雨,感覺肚子疼不舒服,可能是著涼了吧?上完廁所后肚子還疼,睡覺醒來還是這樣
你好,如果以前經(jīng)常腹部不適,多考慮是飲食不當(dāng)或者受涼引起的情況,平時(shí)飲食清淡點(diǎn),避免吃辛辣刺激生冷食物,不要暴飲暴食,另外注意腹部保暖,不要喝太多冷飲。
我平時(shí)對飲食方面挺注意的,不吃涼的也不吃辣的,就是天氣不好了才會(huì)這樣,而且覺得身上哪里不舒服了,就感覺渾身沒勁,特別的困,特別想睡覺的那種感覺
不知道生活是否規(guī)律,比如是否熬夜,體質(zhì)如何?
熬夜肯定是會(huì)有的,但不是天天熬夜
平時(shí)堅(jiān)持多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。不是什么大問題
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