三四天才上一次大便，

      你好，根據你的描述，年齡25歲，如果這10多年經常有大便干不好排，3、4天才排一次大便，這是不正常的現象。平時要多吃蔬菜水果，多吃香蕉，多喝水，保持大便通暢，正常情況下，一天排一次大便或兩天排一次大便是正常的，如果超過三天不排大便，就不正常了。

      病情分析：
      你好，你的情況屬于便秘，每天早上起來喝一杯蜂蜜水，有助于排便
      指導意見：
      平時也要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，要養(yǎng)成每天排便的習慣，一天不排便相當于抽了三包煙，便秘會導致內分泌失調，養(yǎng)成喝水的習慣，便秘的情況就會有所改善

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有惡心，嘔吐，有沒有肚子痛，血便，
      指導意見：
      多喝點熱水，多吃點水果蔬菜，揉揉肚子，每天早晨去廁所一趟，適當鍛煉，如無好轉，可以用點開塞露，估計和腸道蠕動差有關！
      以上是對“三四天才上一次大便，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！