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輕微心血管病可以跑步…

女 | 14歲 2019-07-10 10:42:01 6人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述: 輕微心血管病已經(jīng)痊愈了4年,可以跑步,減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-07-10 10:49:31 我要投訴

      心腦血管疾病的患者是不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)榧膊〉奶厥庑詫?dǎo)致的不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多”—“四高一多”的特點(diǎn),臟為了保持足夠的供血量,就增加血壓,造成高血壓疾病。如果身體中的血壓過(guò)高,可能會(huì)導(dǎo)致血管崩裂,產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成心臟的壓力引起身體不適。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-07-10 10:46:19 我要投訴

      病情分析:
      如果心血管病變已經(jīng)是痊愈的,目前你的功能都是正常的話是可以跑步的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,最好每年需要做一次健康方面的體檢,只要是功能正常的,都可以正常的運(yùn)動(dòng),但運(yùn)動(dòng)方面需要循序漸進(jìn)。
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2019-07-10 10:49:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,輕微心血管病應(yīng)該盡可能避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免造成意外。跑步可以考慮慢跑,但一定要在專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見:
      在一般的情況下,如果患有輕微的心臟病那么一般是可以通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行治療。有心臟病的患者在平時(shí)一定要注意休息,在飲食上要以清淡為主,少吃多餐,多吃一些容易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      
      以上是對(duì)“輕微心血管病可以跑步…”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-07-10 10:50:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,輕微的心血管病已經(jīng)痊愈4年了,可以慢跑步,沒(méi)有什么影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)管住自己的嘴,邁開腿,一日三餐吃到七層飽,平時(shí)以清淡飲食為主,少吃高蛋白,高脂肪等飲食,加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持慢跑步40分鐘左右,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持一定會(huì)達(dá)到減肥效果,
      

韓萍
韓萍 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心衰以及外科疾病如各 幫助網(wǎng)友:3457
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2019-07-10 10:50:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您說(shuō)的輕微心血管疾病是什么病,如果是心臟疾病不可做劇烈運(yùn)動(dòng),可通過(guò)健康的控制飲食和適量有氧運(yùn)動(dòng)控制體重
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,并且要積極的鍛煉身體,在水果方面,盡量選擇一些含糖量比較少的水果,比如蘋果、木瓜、奇異果,最好是在餐前吃水果,飯后吃水果很難達(dá)到減肥的效果。減肥期間盡量不要吃零食與宵夜,每天注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不能總是坐著或者躺著,最好是每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),減肥貴在堅(jiān)持。
      

陰炳杰
陰炳杰 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-07-10 14:22:25 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況要看你是哪一種疾病,現(xiàn)在是什么具體情況?如果完全治療好了,那沒(méi)問(wèn)題
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)如果是輕微的心血管病的話,你可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥,但是不要突然過(guò)量,要循序漸進(jìn),要根據(jù)自己的耐受情況
      

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