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和安復(fù)方氨基酸膠囊能抗疲勞嗎?

男 | 33歲 2019-07-10 06:28:35 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 裝修工,最近總感覺到累,手臂酸痛,吃多方氨基酸可以嗎?

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-07-10 06:30:28

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮肌肉勞損或肩周炎引起的疼痛不適,可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療,不宜濫用保健品,平時注意休息,避免過度勞累,飲食清淡,忌食生冷油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。
      

于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱贊:1
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2019-07-10 06:33:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,身體這段時間總感覺比較累,手臂酸痛,與你工作較累有一定關(guān)系,給你一點建議,希望你按時吃飯,保證營養(yǎng)均衡,正常飲食中就可以提供人體所需要的必須氨基酸,所以不要挑食或偏食,其次要合理安排作息時間,不要過勞過累,擁有一個健康的身體是非常重要的,只有健康才是生命價值和質(zhì)量的最基本條件,定期進行身體檢查可以做到對疾病早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,早預(yù)防。不建議自行服用各種藥物。
      

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