大便異常，腸胃不適。

      你好，詳細(xì)看了您的描述和癥狀，建議最好檢查一下呼氣實(shí)驗(yàn)看看是否幽門(mén)螺桿菌感染的情況，平時(shí)飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，每次八分飽即可，多吃新鮮素菜和水果，注意口腔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      .要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      .堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng)提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力從而有利于保持大便通暢便秘嚴(yán)重者可適量服用緩瀉劑如蜂蜜大黃或使用開(kāi)塞露甘油灌腸等.希望我的建議對(duì)您有所幫助祝早日康復(fù)!!