腰疼伴酸脹感，活動后緩解

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮可能有腰肌勞損，腰椎疾病，腰椎間盤脫出等可能性，建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科，檢查腰椎磁共振明確診斷，給與牽引按摩，外用雙氯芬酸鈉等藥物對癥支持治療。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮腰肌勞損的可能性較大，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議配合按摩推拿正骨治療。
      

      腰椎間盤突出和腰肌勞損都會出現(xiàn)腰疼伴酸脹感的癥狀，活動后氣血流通，癥狀都會有所緩解，具體需要你通過體格檢查及影像學(xué)檢查來判斷。你可以做太極，小燕飛之類的
      
      以上是對“腰疼伴酸脹感，活動后緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不要長時(shí)間久坐久站，或者一個(gè)姿勢工作，多轉(zhuǎn)動腰部，晚上睡硬板床
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意工作姿勢習(xí)慣，不要久坐久站，多參加體育鍛煉，晚上可以睡硬板床

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)，你說的情況根據(jù)你的年齡應(yīng)該沒什么大問你的工作是不是經(jīng)常坐著或是經(jīng)常彎腰負(fù)重
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)詳細(xì)告訴一下你的具體工作如果沒有排尿異常，差不多是腰肌勞損或椎間盤突出，你最好是去縣市級醫(yī)院的骨科就診明確診斷后再決定治療方案