有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭沉?xí)炏胨X(jué)晚上一直做夢(mèng)這樣大概有一個(gè)多月

頭沉?xí)炏胨X(jué)晚上一直做夢(mèng)這樣大概有一個(gè)多月

女 | 29歲 2019-07-09 21:56:04 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 這樣癥狀有1個(gè)多月了吧頭沉?xí)炏胨X(jué)

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2019-07-09 22:09:19 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如說(shuō)不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足,需要排除某些軀體疾病,例如貧血。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-09 22:01:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你簡(jiǎn)單的描述,你的癥狀有點(diǎn)像植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。一般會(huì)引起失眠多夢(mèng)以及乏力頭暈等癥狀的,首先要調(diào)理好自己的作息時(shí)間。膳食均衡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,建議你積極服用谷維素和維生素B12以及腦活素片治療看看的,近期不要吃蘿卜和絲瓜等食物的,祝你健康

2019-07-09 22:13 ask90399800cg 追問(wèn)

還有口干的癥狀

2019-07-10 06:27醫(yī)生回答:

少吃鹽,多喝水。

李鈾
李鈾 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-07-09 22:15:49 我要投訴

      病情分析:
      分析~:頭沉頭暈,想睡覺(jué),晚上還愛(ài)做夢(mèng),你的這種情況屬于神經(jīng)衰弱。壓力過(guò)大,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:可以吃些安神丸或者心理咨詢,體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力。
      
      以上是對(duì)“頭沉?xí)炏胨X(jué)晚上一直做夢(mèng)這樣大概有一個(gè)多月”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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