健康咨詢描述: 骨頭響不吃蔬菜缺各種維生素不吃水果缺鈣經(jīng)常玩手機(jī)每天用電腦
病情分析:
一般來講不良的生活飲食習(xí)慣很容易造成營養(yǎng)不良,從而引起缺鈣的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
所以建議你最好養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜水果和富含鈣質(zhì)的食物。慢慢以上癥狀就會有所減輕的。
請問這種情況靠藥物補(bǔ)充各種維生素作用大嗎麻煩推薦哪些藥物
如果吃藥的話只是暫時的緩解,但是長期來看,效果也并不是太好,建議您還是需要飲食調(diào)節(jié)比較好。
用藥物輔助的話麻煩您推薦一下
可以用復(fù)合維生素b。
維生素C那些不用嗎
我說的復(fù)合維生素里面應(yīng)該都含有的。
如果人不經(jīng)常的吃青菜水果,那么體內(nèi)的維生素攝入的量就會缺乏的。每天堅持喝奶同時,多吃魚肉蛋及海鮮,都會相應(yīng)的補(bǔ)充維生素和微量元素,年輕人要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,包括飲食習(xí)慣,睡眠習(xí)慣,盡量不要熬夜玩手機(jī)。另外還要加強(qiáng)鍛煉身體。
請問這種情況靠藥物補(bǔ)充各種維生素作用大嗎麻煩推薦哪些藥物
比如說善存含有復(fù)合維生素,效果不錯的。
病情分析:
從你描述的問題總可以看出你不光沒有良好的生活習(xí)慣,也沒有良好的飲食習(xí)慣,需要及時的改進(jìn)。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃雞魚蛋奶,多吃新鮮的水果蔬菜葷素搭配營養(yǎng)均衡,另外不要長時間的玩電腦,玩手機(jī),最好多接觸大自然,多參加體育鍛煉,要不然整個人就荒廢了。
以上是對“營養(yǎng)不良缺少維生素各種營養(yǎng)。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問這種情況靠藥物補(bǔ)充各種維生素作用大嗎麻煩推薦哪些藥物
任何藥物都有一定的治療作用以及一定的副作用,首先從飲食上進(jìn)行改善,
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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