健康咨詢描述: 發(fā)病時間最近發(fā)病嚴(yán)重缺鈣主要腿疼抽筋吃什么鈣片最補(bǔ)鈣請教專家
建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院化驗(yàn)微量元素鈣和維生素d,兩者缺乏的話都會引起腿抽筋,如果缺乏的話可以口服碳酸鈣維生素d顆粒。正規(guī)藥房有很多這些品種的藥。
病情分析:
你好,這種情況建議每天補(bǔ)維生素d800單位,每天鈣500毫克。維生素d是促進(jìn)鈣吸收的。500毫克的鈣可以選擇鈣片兒,也可以選擇純牛奶,500ml純牛奶就含有500毫克鈣。一般奶制品里的鈣吸收起來比較好一些。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議每天補(bǔ)維生素d800單位,每天鈣500毫克。維生素d是促進(jìn)鈣吸收的。500毫克的鈣可以選擇鈣片兒,也可以選擇純牛奶,500ml純牛奶就含有500毫克鈣。一般奶制品里的鈣吸收起來比較好一些。
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