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自慰為何會導(dǎo)致失眠,之前自慰并不會

男 | 27歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-09 09:36:38 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 自慰為何會導(dǎo)致失眠,之前自慰并不會,最近自慰老失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王鈺
王鈺 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-07-09 09:40:49 我要投訴

      病情分析:
      自慰對男性的身體影響是很大的,長期的自慰會導(dǎo)致陽痿早泄,勃起無力。腎虛甚至影響內(nèi)分泌和失眠的
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以戒除自慰這個(gè)不良習(xí)慣,平時(shí)養(yǎng)成積極健康的生活作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)一些興趣愛好來替代不良習(xí)慣
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-07-09 09:44:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述自慰導(dǎo)致失眠。之前自慰并不會,最近自慰老失眠。這是因?yàn)樽晕繉?dǎo)致腎虛引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。轉(zhuǎn)移注意力,不穿緊身內(nèi)褲,戒掉手淫習(xí)慣。必要時(shí)找中醫(yī)中藥調(diào)理治療比較好。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-09 09:47:01 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,27歲,男,您所述的情況是否自慰過度或頻繁?又或者您失眠并不是自慰引起的,而是您把失眠的原因歸因于自慰。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,適度自慰,不能過于頻繁或過度,
      
      以上是對“自慰為何會導(dǎo)致失眠,之前自慰并不會”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張英
張英 二級心理咨詢師 擅長: 擅長中小學(xué)生心理健康與發(fā)展、英語學(xué)習(xí)問題、個(gè)人成長 幫助網(wǎng)友:2044
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2019-07-09 09:47:40 我要投訴

      病情分析:
      手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁手淫會有害身心健康,導(dǎo)致出現(xiàn)一系列癥狀,如意志消沉,記憶力減退,注意力失眠多夢等。從以上你的問題陳述中可知,你經(jīng)常自慰,并出現(xiàn)了失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議盡量減少手淫次數(shù),避免縱欲過度。多做戶外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,積極鍛煉身體,參加有意義正能量的集體活動(dòng)。如失眠過重,必要時(shí)看醫(yī)生服藥治療。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-09 09:49:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你自慰時(shí)間是不是很長了,自慰會嚴(yán)重影響身體,尤其長時(shí)間手淫跟嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你感覺原來自慰后不會失眠,而最近自慰后出現(xiàn)失眠的情況,其實(shí)是自慰嚴(yán)重影響到身體其它狀況,間接影響到睡眠,建議慢慢減少自慰字?jǐn)?shù),讓身體慢慢恢復(fù)恢復(fù)。應(yīng)該會好起來的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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