有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 昨天中午腹部難受了一會。從昨天中午到現(xiàn)在有時胸悶

昨天中午腹部難受了一會。從昨天中午到現(xiàn)在有時胸悶

男 | 27歲 2019-07-09 08:40:58 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 昨天中午腹部難受了一會。從昨天中午到現(xiàn)在有時胸悶,最近2天吃過外賣,套餐飯和粥,有被蚊子咬,很晚睡,凌晨熱醒,睡眠質(zhì)量不高。沒天天換衣服。

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-07-09 08:49:44 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況可能是由于你自己睡眠的環(huán)境不太好,影響到你的睡眠質(zhì)量,這種情況可能造成你這種睡眠質(zhì)量的下降。
      指導(dǎo)意見:
      要注意放松自己的情緒,多做做運動,多講一些開心快樂的事,這樣都有助于你提高自己的睡眠質(zhì)量,另外緩解自己的睡眠質(zhì)量,還要改善自己的睡眠環(huán)境。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-09 08:53:28 我要投訴

      病情分析:
      你從昨天中午開始出現(xiàn)腹部難受,有時胸悶,這和你最近飲食睡眠沒規(guī)律有關(guān)。你吃飯比較亂,睡眠質(zhì)量不好,身體發(fā)出了不舒服的信號。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況要積極調(diào)整,保持有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,按時休息不熬夜,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。也可以去看內(nèi)科醫(yī)生,吃些中藥調(diào)整。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-09 08:55:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你最近的生活很少不規(guī)律,包括吃的,睡的,你吃的東西可以說不怎么健康的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你睡眠不規(guī)律,可能熬夜,吃飯可能也不規(guī)律,睡的晚,睡的還不好,又被蚊子咬,建議你首先規(guī)律睡眠,飲食也要健康,注意個人衛(wèi)生。適當(dāng)增加點運動。
      
      以上是對“昨天中午腹部難受了一會。從昨天中午到現(xiàn)在有時胸悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-07-09 08:57:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮因最近飲食睡眼都不規(guī)律,又比較勞累,可能胃里消化功能不好。關(guān)鍵是有胸悶的感覺,建議去醫(yī)院做個心電圖,以便放心。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要經(jīng)常吃外賣,生活要有規(guī)律,不要熬夜。只要做心電圖無異常,就用熱水袋熱敕下胃部,最近吃半流質(zhì)易消化食物,忌辛辣,注意保暖。如再出現(xiàn)胸悶癥狀,可含化復(fù)方丹參滴丸10粒緩解癥狀。祝安康!
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-09 08:58:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,昨天腹部難受了一會兒,可能與你吃的外賣是有一定的關(guān)系。,夏天氣溫高,食物易變質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      所以在夏天的時候盡量還是要到正規(guī)的衛(wèi)生條件好的飯店購買食品,不要輕易的在外露的買飯吃,夏天氣溫高要一定要犯蚊子的叮咬,可以涂身上氣味重的防蚊露。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-07-09 09:01:07 我要投訴

      病情分析:
      失眠,胸悶,腹部不適,這種情況就需要去醫(yī)院檢查,排除一下因為軀體疾病導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你查血,尿,肝腎功,甲功,心電圖,腹部B超,等,排除一下心臟,腹部等軀體疾病引起的不適,做到早發(fā)現(xiàn),早治療
      

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