健康咨詢描述: 反流性食管炎,慢性非萎靡性胃炎可不可以喝小米山藥粥,可不可以喝板藍根。
指導意見:
您的情況可以喝小米山藥粥,也可以喝板藍根,這兩種對于胃炎沒有不利影響。胃炎主要是飲食調節(jié),所以平時食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個人的不良生活習慣導致的。建議日常飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒煙酒等。少吃油膩,垃圾食品等。適當?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢,避免緊張,壓力過大,以及熬夜等。
水果應該主要吃著什么
日常是要不是太酸的水果都可以
反流性食管炎的患者,一定要在生活飲食方面進行調理,盡量避免食用高脂肪辛辣刺激性的食物,可以口服抑制胃酸分泌的藥物,如奧美拉唑等還可以使用健胃消食片來促進胃動力。還可以使用中和胃酸的藥物。如鋁碳酸鎂,可以保護食管黏膜,有利于食管炎的愈合。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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