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你好，脾胃虛弱濕氣重，舌頭兩邊齒痕，能喝小米南瓜粥

女 | 36歲 2019-07-08 13:20:20 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 你好，我脾胃虛弱，濕氣重，能喝小米南瓜粥嗎？脾胃虛弱都是啥菜不能吃的，啥菜吃了對脾胃虛弱好的呢？謝謝！

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:17:06 我要投訴

      可以喝小米南瓜粥。平時也可考慮服用紅豆薏苡仁山藥粥以祛濕健脾。蔬菜水果都可以適當食用的。平時注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，不要過度勞累及熬夜。

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