腸鳴消化不良胃脹，便秘

      你好，根據(jù)你的描述考慮你是由于生活不規(guī)律，熬夜壓力大而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，建議你口服益生菌來緩解。另外平時要注意改善生活方式，飲食規(guī)律，定時定量，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力，適當(dāng)運動，不要久坐。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是消化不良，上火引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服四磨湯，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多喝水，多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕癥狀。