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舒張壓有點(diǎn)低怎么調(diào)理

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-07-07 14:37:58 3人回復(fù) 來自來賓市

健康咨詢描述: 基本上都是不上60的,我身高170,體重52kg,現(xiàn)在開始鍛煉,身體偏瘦,準(zhǔn)備兵檢了,應(yīng)該怎么調(diào)理回來


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付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松。 幫助網(wǎng)友:1459
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2019-07-07 14:42:15

      舒張壓偏低如果沒什么特殊不適一般不需要特殊處理,目前你的血壓我個人考慮你應(yīng)該能過兵檢呀?如果確實(shí)不行,可以試試補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理一下,一定要在專業(yè)的中醫(yī)科大夫指導(dǎo)下用藥!
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-07-07 14:40:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個血壓情況是屬于正常的,你平時注意監(jiān)測血壓就可以的
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是監(jiān)測血壓,平時注意適當(dāng)體重,避免太瘦,保證營養(yǎng)的攝入,多吃水果蔬菜,均衡飲食
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-07-07 14:47:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述血壓有點(diǎn)低、身體偏瘦的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的身高,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120斤左右,你現(xiàn)在有點(diǎn)偏瘦,血壓低也可能與你偏瘦有關(guān),建議你加強(qiáng)營養(yǎng),食品多樣化,三餐定時,適量加餐,多吃面食,適量補(bǔ)充蔬菜水果,蛋白質(zhì)類等,適當(dāng)鍛煉,不要太勞累,不要熬夜,保證充足的睡眠,慢慢會改善的。
      
      以上是對“舒張壓有點(diǎn)低怎么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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