油性皮膚怎樣才能變成不油皮膚

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以試試口服紅豆薏米粉配合外用蘆薈膠調(diào)理一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      帥哥你好。你的這個年齡正是青春期階段?？赡苁求w內(nèi)的油脂分泌過旺。毛囊管堵塞。所以引起你的，頭皮油脂過旺。
      指導(dǎo)意見：
      帥哥你好。請平時要保持頭皮的清潔。不要吃油膩辛辣的食品。不要過度的熬夜。多喝水。以清淡的飲食為主。洗頭可以用控制油脂的洗頭用品。平時要有良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      這種癥狀我認為有一些先天性的身體因素。盡量的飲食清淡很重要。
      指導(dǎo)意見：
      一般你可以多吃一些清淡的食物，蔬菜水果。過度肥膩和高熱量的飲食也會慢慢好轉(zhuǎn)?？梢允褂靡恍┝蚧窍阍砬逑雌つw注意皮膚清潔。
      
      以上是對“油性皮膚怎樣才能變成不油皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！