郁癥,情志不舒,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
病情分析:
你好,這種情況考慮是你最近壓力太大的原因?qū)е碌模枰⒁庹{(diào)節(jié)狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議您可以適當(dāng)放松心情,調(diào)節(jié)好心態(tài),可以報(bào)一些興趣愛好班,注意多轉(zhuǎn)移注意力,聽聽輕音樂也會(huì)改善的
病情分析:
干嘛???這么累,你沒在學(xué)校里面學(xué)習(xí)嗎?建議你在學(xué)校好好學(xué)習(xí),將來上個(gè)好大學(xué)。
指導(dǎo)意見:
建議你好好學(xué)習(xí),將來上個(gè)好大學(xué),找份好工作,掙錢多,還不會(huì)特別的辛苦。對(duì)自己要有信心。
以上是對(duì)“越來越討厭自己不想人一樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,越來越討厭自己,什么都不想做,很累,你的這種情況,考慮是思想壓力過大,負(fù)面情緒爆棚,心態(tài)失衡,具有極度自卑和缺乏自信的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這種情況和心理狹隘有一定的關(guān)系,建議你利用空余的時(shí)間多少找些事情做,多與性格外向,樂觀的朋友接觸,多到戶外活動(dòng),放松心情,不要給自己太大的壓力,一切順其自然,要樹立正確的人生信念,相信自己,肯定自己。
病情分析:
考慮你目前這種情況是非常的不接納你自己,你需要先弄明白,你不接納自己是在哪一個(gè)方面?
指導(dǎo)意見:
其實(shí)每個(gè)人都是有優(yōu)缺點(diǎn)的,不要盯著自己的缺點(diǎn),而是要去揚(yáng)長(zhǎng)避短,學(xué)會(huì)去接納自己好的,還有不好的一面。
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