想了解咨詢下抑郁癥狀

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況更像是焦慮癥導(dǎo)致的。建議你多培養(yǎng)一些興趣愛好，把精力投放到感興趣的事情上，對(duì)這種感覺不要過度的關(guān)注，必要時(shí)你也可以去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時(shí)的治療。你也可以去百度上搜scl90。這是個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~有抑郁、焦慮，心理等傾向，焦慮煩躁，敏感多疑，情緒低落。請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？生活中經(jīng)歷了什么？
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷治療，或者去通過線下心理疏導(dǎo)緩解癥狀。