指甲多數(shù)呈白色，少數(shù)呈紅色

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這種情況，人體手指上的白月牙的有無(wú)經(jīng)常提示身體是否健康強(qiáng)壯，如果白月牙不見(jiàn)的話(huà)說(shuō)明你的體質(zhì)欠佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以口服一段時(shí)間21金維他，平時(shí)應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶雞蛋，豆制品。還要多吃一些黑色的食物如黑豆，木耳黑芝麻等食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。，常也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

      病情分析：
      你好，月牙也有人稱(chēng)之為小太陽(yáng)。指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線(xiàn)，是人體精氣的代表，故也稱(chēng)為健康圈。半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能久佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)學(xué)說(shuō)：“精不足補(bǔ)之以味。”這就是說(shuō)，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅(jiān)持一個(gè)月以后，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“指甲多數(shù)呈白色，少數(shù)呈紅色”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！