中醫(yī)診斷脾腎虛宮寒，關(guān)于食物

女 | 21歲 2019-07-06 20:10:54 3人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述：前幾天看過中醫(yī)，診斷脾腎虛，因?yàn)樯洗翁ネＳ?，所以去找的中醫(yī)，人家說我是脾腎虛，宮寒，請(qǐng)問我就可以每天喝小米粥么

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2019-07-07 07:20:36 我要投訴

小米粥具有溫胃健脾的作用，是可以每天都服用的，熬小米粥的時(shí)候加點(diǎn)山藥、大棗效果更好。同時(shí)繼續(xù)口服中藥調(diào)理，平常注意加強(qiáng)鍛煉身體，注意保暖，不要受涼，尤其經(jīng)期。

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2019-07-07 10:18:49

胚胎停止發(fā)育，有50%應(yīng)該是胚胎染色體異常的，環(huán)境污染，免疫系統(tǒng)功能異常，內(nèi)分泌失調(diào)等；建議你備孕服用葉酸片，還有調(diào)理好身體，可以服用中成藥來調(diào)整。

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2019-07-06 20:18:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，平時(shí)的時(shí)候可以熬一些滋補(bǔ)效果不錯(cuò)的湯來喝，并且在熬湯的時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胍恍┊?dāng)歸或者是阿膠，這樣煮出來的湯對(duì)于改善脾腎虛宮寒的效果會(huì)更好一些，這主要是因?yàn)楫?dāng)歸和阿膠都是女性非常好的補(bǔ)充氣血的藥材。小米粥養(yǎng)胃。
      指導(dǎo)意見：
      建議，想要快速調(diào)理脾腎虛宮寒的話，注意平時(shí)的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)，很多女性朋友就是因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)過少，導(dǎo)致的血液流動(dòng)速度變慢，從而也就會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的情況，有很多脾腎虛宮寒的女性朋友在堅(jiān)持鍛煉一個(gè)月之后，宮寒的癥狀得到了非常明顯的改善。
      以上是對(duì)“中醫(yī)診斷脾腎虛宮寒，關(guān)于食物”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-07-06 20:20 匿名追問

我現(xiàn)在在過例假，不適合過于運(yùn)動(dòng)，我例假過后會(huì)堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，謝謝醫(yī)生，那我合適喝小米粥么就目前來看，我的身體，各種癥狀來看