有的人睡醒起來發(fā)現(xiàn)自己肚子脹氣,可能是食物殘渣、消化不良或者脾胃虛弱等疾病導(dǎo)致的,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因之后,可以使用一些促進(jìn)消化增強(qiáng)腸胃動力和提高脾胃功能的藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng),應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖邉?,并且按摩或者熱敷自己的腹部?br />
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