雙手腕，左肩膀，特別疼怎么辦？

      如果你是廚師的話，經(jīng)常顛大勺。那么有可能就會出現(xiàn)這種情況，手腕的疼痛是與勞損有關(guān)系。有的長期過度運動可以導(dǎo)致無菌性炎癥，還有左肩膀的問題，不排除有肩周炎的情況發(fā)生，你肩關(guān)節(jié)的活動有沒有受限？？
      

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，因為你做廚師手臂經(jīng)常要運動，可以存在有肌腱膜炎肌腱附著點的炎癥，所以出現(xiàn)疼痛，如果疼痛的面積比較廣闊的話，就只能夠服用西樂寶止痛對癥處理，如果痛點比較明確的話，就可以考慮用封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，你最近肩膀酸痛，以前手腕疼痛一年半了，可能是氣血虛弱，經(jīng)絡(luò)瘀阻導(dǎo)致的，可以熱敷，理療，考電，按摩，針灸，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，加強(qiáng)營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果，積極參與體育鍛煉，增生自己的免疫力。少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“雙手腕，左肩膀，特別疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你說的情況應(yīng)該是腕部、肩部的慢性勞損性肌腱炎筋膜炎等無菌性炎癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      其實這就相當(dāng)于是一種職業(yè)病，就像經(jīng)常聽到的鼠標(biāo)手、網(wǎng)球肘一樣的疼痛性問題。你需要學(xué)會局部放松，多爭取在工作間歇，適當(dāng)?shù)乃κ炙Ρ郏?jīng)常熱敷按摩才可能延緩，減少疼痛的出現(xiàn)。