女孩十六歲了，感覺心理健康不是太理想

      病情分析：
      你好！從你的問題描述中可知，你自己感覺心理不健康，需要看心理醫(yī)生。這是愛自己的表現(xiàn)。有問題及時(shí)處理，會(huì)讓自己成長得更好。
      指導(dǎo)意見：
      至于你說的心理醫(yī)院是不存在的。我們國家這幾年開始重視心理健康領(lǐng)域，很多三甲以上醫(yī)院有獨(dú)立的心理科室，有些醫(yī)院精神科和心理科一起，有些省級(jí)醫(yī)院有身心科，你也可以去心理問診或來這里求助心理咨詢師幫助你疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是感覺心理健康方面不太理想，想找家醫(yī)院看看，能夠感覺得到自己的心理問題，而且能夠面對(duì)，是很難得的，主動(dòng)求助，也是治愈率最高的。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想開心的事兒。規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。一般三甲醫(yī)院都有心理科，找深圳心理診所可以到網(wǎng)上搜的。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)我所知，深圳市康寧醫(yī)院又叫深圳市精神衛(wèi)生中心，這是一家三級(jí)甲等精神?？乒⑨t(yī)院，在深圳市治療心理疾病和精神疾病方面是水平最高最權(quán)威的醫(yī)院。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不妨抽時(shí)間去這一家醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，以進(jìn)一步明確是否存在心理問題以及心理問題的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，并根據(jù)情況在心理醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“女孩十六歲了，感覺心理健康不是太理想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！