健康咨詢描述: 空腹血糖8.8早餐實(shí)心包一個(gè),黃瓜一根,生煎包一個(gè),蟹黃小籠包一個(gè),前2者7點(diǎn)08前后吃,后2者8點(diǎn)左右吃,餐后2小時(shí)量是9點(diǎn)10左右,量起來有13.3,我想知道這算餐后2小時(shí)嗎?
糖尿病的患者一定要合理的搭配營養(yǎng),注意主食肉制品以及蔬菜水果食物的攝入。正確合理的飲食習(xí)慣可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān),還可以糾正紊亂的糖代謝,應(yīng)該避免讓身體過度肥胖,增加體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)脂肪消耗,定時(shí)監(jiān)測血糖水平,保證足夠的睡眠時(shí)間
出現(xiàn)空腹血糖增高,首先這種情況考慮是由于糖尿病人覺得很表現(xiàn),這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察情況,多注意些休息,才能夠達(dá)到很好的治療效果
你的進(jìn)餐不規(guī)范,餐后兩小時(shí)血糖只能是參考,一般進(jìn)食時(shí)間不會(huì)超過半小時(shí),另外糖尿病患者飲食要清淡,生煎包小籠包含脂肪過多不是非常合適,總量也偏大。建議定時(shí)定量進(jìn)食,早餐糧食類食物在1兩左右。血糖不達(dá)標(biāo),建議調(diào)整降糖方案。
以上是對(duì)“空腹血糖8.8早餐實(shí)心包一個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
餐后兩小時(shí)是從你最后吃完算兩小時(shí)。建議你到正規(guī)醫(yī)院采靜脈血查空腹血糖,如空腹血糖大于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/L,可診斷為糖尿病。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,空腹血糖8.8,餐后2小時(shí)13.3,建議,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意休息,控制面食的攝入量。
指導(dǎo)意見:
放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃時(shí)令蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物。注意經(jīng)常檢測血糖。
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