晚上睡覺(jué)睡不安穩(wěn)不會(huì)深睡，腿還老是蹦，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，可能是壓力過(guò)大也可能是太亢奮了?？赡苁巧窠?jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)大腦易興奮和易疲勞，常有睡眠障礙，頭暈，頭疼，無(wú)力，情緒不穩(wěn)定等腦力衰弱癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、喝一杯熱牛奶助眠，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)或者有時(shí)間出去走走，不行，可以服用少許催眠藥物，健腦藥物，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物治療。
      

      病情分析：
      出來(lái)睡眠不好，還有其他方面的變化嗎？包括情緒方面，有沒(méi)有心煩心亂，高興不起來(lái)，有沒(méi)有焦慮情緒等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出來(lái)睡眠不好，還有其他方面的變化嗎？包括情緒方面，有沒(méi)有心煩心亂，高興不起來(lái)，有沒(méi)有焦慮情緒等等