唉，醫(yī)生嗎還在嗎？。
健康咨詢描述： 唉，我有嚴重心里問題，我想。怎么才能受傷，那天我拿刀在胳膊上劃了三道，沒事，我早上手被開水碰了一下，沒事，哈。我想自殘，我，不要管我
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
可能是生活中有不順心的事情影響，或者是學習上的壓力過大，精神過度緊張，內(nèi)心過于壓抑引起的想自殘，有抑郁情緒。
指導意見：
如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結果對癥治療。在生活中希望你放松心情，學會調(diào)試自己的情緒，心情不好時可以到去戶外散散步，參加一些體育健身活動，如打打籃球，踢踢足球，跑跑步，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
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病情分析：
你描述的狀況主要存在自傷行為，是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ姲Y狀，癥狀持續(xù)兩周以上，需要正規(guī)干預治療。
指導意見：
目前狀況，診斷需要根據(jù)觀察、問診、測試等綜合做出，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，可以輔助心理治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
病情分析：
你有抑郁的癥狀，建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，不然的話你的免疫力會很低，還會胡思亂想，晚上一定要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康，平時要經(jīng)常的自我肯定增長自信。
指導意見：
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是作息養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
以上是對“唉，醫(yī)生嗎還在嗎？?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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