我眼睛震顫弱勢(shì)散光，即將從事IT助理工作

男 | 24歲 2019-07-05 16:37:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我眼睛震顫弱勢(shì)散光，即將從事IT助理工作，如何較少電腦對(duì)眼睛的刺激？佩戴藍(lán)光眼鏡是否能減輕電腦對(duì)眼睛的刺激？視力現(xiàn)在為0.15和0.08，是否還適宜繼續(xù)從事電腦相關(guān)工作？

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2019-07-05 16:41:13 我要投訴

你的眼睛先天存在不足，所以在生活中要更加注意用眼衛(wèi)生。要面對(duì)電腦屏幕的工作，目前來說只有使用30~40分鐘之后，閉眼休息或者是遠(yuǎn)眺幾分鐘，能夠使眼睛得到休息，并沒有有效證據(jù)證明防藍(lán)光眼鏡能夠起到有效保護(hù)作用。

宮曉磊敖漢旗四家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 乳腺甲狀腺疝氣闌尾炎幫助網(wǎng)友：4091稱贊：6

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2019-07-05 16:39:49 我要投訴

      病情分析：
      佩戴藍(lán)光眼鏡對(duì)于緩解視疲勞有一定的效果。這樣的視力不建議長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦。
      指導(dǎo)意見：
      可以用緩解視疲勞的滴眼液，每次用電腦的時(shí)候要多做眨眼的動(dòng)作，每隔30分鐘左右休息十分鐘。