天天都有便秘的煩惱，一天拉一天不拉
女 | 15歲 2019-07-05 09:49:07
1人回復(fù)
來(lái)自鹽城市
健康咨詢描述： 每次拉屎都很費(fèi)勁，很容易排不出。每次拉了肚子還是脹脹的，而且時(shí)不時(shí)的還會(huì)一陣疼，感覺排不干凈。去拿了藥每次都是吃了拉，不吃就很難拉或者拉不出。也沒有吃上火的東西。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 08:59:17 我要投訴
如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，就應(yīng)該考慮和你的個(gè)人飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，盡量避免吃辛辣油膩的食物，可以清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含纖維素高的食物，比如芹菜。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。你便嚴(yán)重的話，可以用一些蘆薈膠囊。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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