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天天都有便秘的煩惱，一天拉一天不拉

女 | 15歲 2019-07-05 09:49:07 1人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述： 每次拉屎都很費勁，很容易排不出。每次拉了肚子還是脹脹的，而且時不時的還會一陣疼，感覺排不干凈。去拿了藥每次都是吃了拉，不吃就很難拉或者拉不出。也沒有吃上火的東西。

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：262
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2022-12-30 08:59:17 我要投訴

      如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，就應(yīng)該考慮和你的個人飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，盡量避免吃辛辣油膩的食物，可以清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含纖維素高的食物，比如芹菜。要適當(dāng)?shù)倪\動。你便嚴重的話，可以用一些蘆薈膠囊。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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