失眠多夢四肢無力食欲不振

      你好，你的情況是心脾陽虛表現(xiàn)。建議吃點(diǎn)中成藥歸脾丸配合金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補(bǔ)陽氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
      

      病情分析：
      多長時(shí)間了，從上過癥狀來分析有脾胃虛弱和肝氣郁結(jié)的可能，必要時(shí)可以看中醫(yī)，根據(jù)癥狀、舌象和脈象明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服逍遙丸和歸脾丸治療，若效果不好時(shí)建議就近看中醫(yī)，辨證施治，服中藥調(diào)理。