健康咨詢描述: 估計有一個星期了吧。就是肚子脹,完全沒有上大的感覺,即使在廁所蹲很久也沒有感覺,偶爾早上可以上出一點大便,不吃東西也會感覺餓,買了促進消化的藥也沒有用,就是感受不到上大的感覺,肚子脹的特別難受。
你好,根據(jù)你的描述,便秘建議還是通過飲食和運動來調整,飲食規(guī)律清淡,多吃蔬菜水果及粗纖維的食物,多喝水,忌吃過于油膩辛辣刺激性的食物,另外要適當運動,堅持鍛煉,促進胃腸蠕動,保持心態(tài)平和,避免焦慮緊張生氣。
病情分析:
這些癥狀,考慮有可能是因為便秘引起的,與不合理的飲食有關系。
指導意見:
建議口服麻仁潤腸丸,口服蜂蜜水,吃煮熟的蘋果和香蕉。平時多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜和水果,不要吃辛辣油膩刺激性食物,飯后活動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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