產(chǎn)后兩年半還可以做骨盆修復(fù)嗎

      你好，產(chǎn)后去做噴嚏光伏應(yīng)該在產(chǎn)后，1~2個(gè)月以內(nèi)做才是有效的，如果兩年半了再去做已經(jīng)來不及了。對(duì)于這種情況，在日常生活中可以多做凱格爾運(yùn)動(dòng)，有助于盆底功能的康復(fù)，但是作用比較弱，主要還是做盆底功能，康復(fù)的時(shí)間太晚了。

      病情分析：
      產(chǎn)后做骨盆修復(fù)時(shí)間越早越好。根據(jù)你的描述，現(xiàn)在已產(chǎn)后兩年半了，也還是可以做骨盆修復(fù)的，會(huì)有一定效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議平常要放松心情，避免勞累，作息規(guī)律。每天做縮肛運(yùn)動(dòng)100次?？梢源龠M(jìn)盆底肌的恢復(fù)。由于產(chǎn)后。把大部分的注意力集中到寶寶身上。對(duì)性生活要求會(huì)少一些。屬正?，F(xiàn)象。平常與丈夫要多增加感情交流。多一些前戲，慢慢會(huì)變好。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，產(chǎn)后兩年半了，想去做骨盆修復(fù)，效果不大的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以平時(shí)加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，比如，收縮小腹肌肉，至于你說的性冷淡，陰道干澀等，那么就要加強(qiáng)夫妻雙方溝通。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩年半還可以做骨盆修復(fù)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！