膝蓋酸痛像里面空的感覺

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，骨性關(guān)節(jié)炎等也需要排除
      

      病情分析：
      這個(gè)一般不排除存在有關(guān)節(jié)炎癥的問題，引起于這個(gè)年齡階段出現(xiàn)的，退行性變也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      主要可以通過針灸理療的方法來進(jìn)行治療，癥狀嚴(yán)重的話可以先檢查一下，確診具體病因。