打羽毛球?qū)е吕秱绨蛱?/h1>
男 | 21歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-07-01 17:30:14
1人回復(fù)
來(lái)自玉林市
健康咨詢(xún)描述： 10多天前打羽毛球當(dāng)時(shí)用力擊球，感覺(jué)拉扯傷了肩膀，回去后買(mǎi)藥膏噴了痛了兩三天抬手肩膀就痛，現(xiàn)在不痛了每天都還繼續(xù)去打球，但就是現(xiàn)在有時(shí)做抬手動(dòng)作不對(duì)時(shí)不時(shí)會(huì)痛一下，或者睡覺(jué)有時(shí)壓到肩膀也會(huì)痛一下，請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在咋辦，我能繼續(xù)打球嗎，還是待繼續(xù)買(mǎi)東西噴
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2022-11-10 20:45:47 我要投訴
你好，從癥狀來(lái)看，可能是有肌腱或者韌帶拉傷的可能性比較大，目前還是需要多注意休息，避免過(guò)多劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要過(guò)多拉伸活動(dòng)了，可以繼續(xù)熱敷，噴藥。最少三周以?xún)?nèi)不要打球運(yùn)動(dòng)了。
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