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打籃球被墊腳腫了怎么辦?

男 | 15歲 2019-06-30 23:32:33 1人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 打籃球被墊腳腫了,可以走路,回家休息了一會就擦了活絡(luò)油,然后又改用正骨水了,已經(jīng)20多天了還是腫的,每天上學(xué)爬4樓,體測1000米也跑了


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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治,主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:24:43 我要投訴

      扭傷發(fā)生以后,應(yīng)該立即停止活動,迅速冷敷,就近去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,拍片檢查,看是否存在輕微骨折等情況。不能夠單純從外觀的腫脹,疼痛的程度,以及能否活動來判斷是否骨折,容易漏診,誤診。這是正確的處理流程,因為骨折與否牽涉到后期的治療方案,所以明確診斷是很關(guān)鍵的第一步。即便是輕微的軟組織損傷也一定要注意休息,通常需要休息六周才能逐漸恢復(fù)正常,而您在此期間沒有注意休息,更沒有注意休行治療,所以現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況也是正常的,建議注意休息,避免再繼續(xù)這樣活動??梢赃m當(dāng)口服點舒筋活血膠囊,改善一下癥狀。

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