頸椎痛，好像是睡的，好多天了
男 | 17歲 2019-06-30 13:33:14
2人回復(fù)
來自六安市
健康咨詢描述： 有一個(gè)多月，不知道怎么回事，突然爆發(fā)了一樣。睡覺需要枕頭嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-06-30 13:34:25 我要投訴
如果是睡覺姿勢不正確就會引起落枕頸椎疼痛，睡覺的時(shí)候里頭不能太高，不能太軟，而且要注意休息，不要長時(shí)間低頭伏案工作或者是看手機(jī)，可以通過熱敷按摩緩解。
2019-06-30 17:05
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追問
我四肢乏力，跟頸椎腰椎有沒有關(guān)系。
2019-06-30 20:36醫(yī)生回答：
與頸腰椎疾病有直接關(guān)系的
2019-06-30 13:46:33 我要投訴
頸椎疼痛，有一個(gè)多月了，這種情況需要就醫(yī)檢查一下的，看看到底是什么問題。頸椎有問題的話，可以枕枕頭的，并且要注意枕頭的高低，不能太高或者過低，對脖子都是不好的。
2019-06-30 14:33
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追問
枕頭多高合適，脖子要不要也枕在枕頭上
2019-06-30 16:45醫(yī)生回答：
你好，枕頭一般選擇12厘米高的，當(dāng)然，好一點(diǎn)的也有專門的頸椎枕頭。
2019-06-30 17:04
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追問
12cm那種塞棉花的軟枕頭可以嗎？
2019-07-01 07:04醫(yī)生回答：
你好，可以的。
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