最近運(yùn)動出汗很多，這幾天白天手一直出汗

      這種情況下運(yùn)動后出汗多是正常人都會有的表現(xiàn)，大量出汗而體力仍然充沛,只要在運(yùn)動的過程中或者運(yùn)動完成后及時的補(bǔ)充一定的飲用水就可以了。如果是出汗的同時并伴有頭暈,手腳發(fā)抖,胸悶而且氣短,以及心臟跳動的很快而且讓你感覺很難受等等現(xiàn)象，這些就是體質(zhì)虛弱的體現(xiàn)。

      不知胸悶都做了哪些檢查？平時心率在什么水平？有無進(jìn)食量多，易饑餓，大便次數(shù)多等情況？建議查甲狀腺功能等，排除甲亢等疾病的可能性。如各項(xiàng)檢查正常，可以考慮到中醫(yī)科就診給予中藥調(diào)理。

      指導(dǎo)意見：
      您好：檢查沒有異常，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，可以服用谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下，注意放松心情，避免精神緊張，壓力過大，保持良好情緒，適當(dāng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)，少吃辛辣刺激食物，戒絕煙酒，如果手汗過多，可以用5%的明礬液每日浸洗，祝健康！
      以上是對“最近運(yùn)動出汗很多，這幾天白天手一直出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮跟注意不好，熬夜，心理壓力大有關(guān)系。長時間這種狀態(tài)會引起體質(zhì)下降，引起胸悶不適。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，合理休息，不能熬夜，避免情緒緊張，如果胸悶是暫時的，可以先觀察。如果長期不能緩解，及時做心電圖檢查。

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的癥狀描述，初步考慮可能是由于突然劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致身體大量出汗，體液丟失過多，出現(xiàn)的全身乏力，胸悶不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，做一下心電圖檢查，排除心臟供血不足引起的癥狀。抽血化驗(yàn)血常規(guī)血生化檢查看看，以便發(fā)現(xiàn)問題及時處理。注意休息，合理飲食，多喝淡鹽水，今后運(yùn)動要循序漸進(jìn)，避免過度活動。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，運(yùn)動出汗后，晚上應(yīng)該能睡好，而你睡不好，自我感覺放松不下耒，且白天手也一直出汗，兩年以前胸悶過，考慮還是應(yīng)該排除心臟疾病，過度疲勞，緊張，情緒不穩(wěn)都會造成睡眠不足
      指導(dǎo)意見：
      去二甲或二甲以上醫(yī)院做心電圖，動態(tài)心電圖，彩超心臟檢查，化驗(yàn)心肌酶譜，注意控制情緒，保持平穩(wěn)心態(tài)，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，適量運(yùn)動，戒煙限酒，保持體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)