昨天白天吹了一天空調(diào)，晚上又吹了一晚

      空調(diào)室內(nèi)提供的空氣，都是經(jīng)反覆循環(huán)使用，將空氣經(jīng)冷卻或加熱、去濕或加濕后，再流入房間內(nèi)。此種空氣并非新鮮空氣。空氣中某些低濃度的有害物質(zhì)，因循環(huán)而積聚，對人體有害。同時，氧的負離子數(shù)目減少，正離子過多，造成人體內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)頭暈頭痛、疲勞倦怠、胃口減退、心慌、胸悶等。由於女性對低溫的耐受性較差，因此患空調(diào)癥狀較嚴重，導致渾身肌肉酸痛。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是長時間吹空調(diào)導致的，體質(zhì)虛弱，建議最好還是注意休息，多喝點熱水，建議最好還是服用板藍根顆粒發(fā)發(fā)汗，平時注意不要長時間吹空調(diào)。要注意保暖，不要著涼。
      

      上述更多描述考慮為太陽經(jīng)的問題。如果你有出汗，建議服用桂枝湯，如果沒有出汗，建議你服用麻黃湯。你可以到附近藥店買治療風寒感冒的感冒清熱顆粒。
      
      以上是對“昨天白天吹了一天空調(diào)，晚上又吹了一晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！