健康咨詢描述: 孕15周,這兩天特別愛睡覺,在這之前有失眠的癥狀,不知道愛睡覺正常嗎?體重也感覺沒增長多少?有些擔(dān)心,不知道孕期都這樣嗎?
根據(jù)您的描述,孕15周,最近愛睡覺,孕期嗜睡是屬于正常的。建議孕期多吃富含高蛋白及維生素食物,每日補(bǔ)充葉酸0.4mg,適當(dāng)戶外活動(dòng),保持愉悅心情,祝您和寶寶健康。
好謝謝醫(yī)生!
您好,不客氣的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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