胃難受，一直感覺不舒服，

      你好，詳細看了您的描述癥狀，首先建議您做個胃鏡檢查看看，平時飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，每次八分飽即可，注意腹部保暖。
      

      你好，根據你描述的癥狀考慮是慢性胃炎，建議到醫(yī)院的消化內科做胃鏡檢查，根據檢查結果來對癥治療。另外胃部疾病通常是由不良生活方式及情致失常導致的，建議你飲食規(guī)律，忌食生冷辛辣刺激的食物，保持心態(tài)平和，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，不要熬夜，適當運動。